மருத்துவம்

சால்ட் அல்லது கிறிஸ்டல்இப்படி எல்லாம் சொல்லலாம். அதுவும் வெண்மை தான். அதுவும் இந்த பொல்லாத உப்பு, கிட்னி சம்பந்தமான எல்லா வியாதிகளுக்கும் ஆரம்பப்படி.

எல்லாருக்கும் பரிச்சயமான ஒரு தாவரம் சுண்டக்காய். ஆமாங்க, என்ன பெரிய சுண்டக்கா மாதிரி பேசுறேன்னு சொல்லலாம். சர்க்கரை நோய் நீரிழிவு நோய் என்று சொல்லப்படுகிற அந்த நோய்.

உடற்பயிற்சி செய்யாமல் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தே வேலை செய்தால், உடலில் கொழுப்பை எரிக்க முடியாது. அதிக கலோரி கொண்ட துரித உணவு, இனிப்புகள் மற்றும் மது அருந்துவதும் உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பைச் சேரச் செய்யும்.

நீரிழிவு (சர்க்கரை நோய்) கட்டுப்பாடு: ஆவாரம் பூ கசாயம் அல்லது பானம், ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை குறைக்க மிகவும் பயனுள்ளதாகும்.

தற்போது சந்தையில் புலக்கத்தில் இருக்கும் COLDRIF சிரப்களின் விற்பனை முடக்கம் செய்ய மருந்துகள் கட்டுப்பாட்டு ஆணையம் ஆணை பிறப்பித்துள்ளது.

பெற்றோர்கள் ஒருபோதும் குழந்தைகளுக்கோ தங்களுக்கோ சுய மருத்துவம் செய்வது என்றாவது ஒருநாள் ஆபத்தில் முடியலாம். முறையான சிகிச்சை எடுப்பது எப்போதும் நல்லது.

முதல் மூன்று நாள் 102-104 டிகிரி இருக்கும் காய்ச்சல் , 4வது நாள் சட்டுனு குறையுது , ரெண்டு நாள் குறையுற காய்ச்சல் திடீர்னு 6வது நாள் 100 டிகிரி அளவுக்கு ஏறுது..

மட்டன் போன்ற கால்நடை மாமிசத்தில் கெட்ட கொழுப்பு உள்ளதென்றும் நீரிழிவு ரத்தக் கொதிப்பு இதய நோய் ஏற்பட்ட காலத்தில் இருந்தே அதை மருத்துவர் அறிவுரையின் பேரில்  தவிர்த்து வருகிறேன்.

முதல் மூன்று நாட்களான Febrile phase இல் அதீத நீரிழப்பு ஏற்படுவது என்பது அதற்கு பிந்தைய மூன்று நாட்களான Critical phase ஐ ஆபத்தானதாக ஆக்கி விடுகிறது.

ஆறாயிரம் பேர் பங்கேற்ற காவேரி மாரத்தான் சொல்லும் செய்தி இதுதான் ! புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு நிகழ்ச்சியின் ஓர் அங்கமாக, திருச்சி காவேரி மருத்துவமனையின் முன்னெடுப்பில் மாரத்தான் போட்டியை நடத்தியிருக்கிறார்கள். 10-வது ஆண்டாக அக்-05 அன்று…