Browsing Tag

உடற்பயிற்சி

நாட்டு சர்க்கரை நீரிழிவுக்கான சிறந்த மாற்றா? – Dr.அ.ப.ஃபரூக் அப்துல்லா

தற்போதைய நிலையில் இந்தியாவில் சுமார் பத்து கோடி பேருக்கு நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டு இருக்கிறது. இவையன்றி, மேலும் பதிமூன்று கோடி பேருக்கு நீரிழிவுக்கு முந்தைய நிலை

திருச்சி மாவட்ட நூலக ஆணைக்குழு வாசகர் வட்ட கூட்டம்

புத்தகம் என்ன செய்யும் என்ற தலைப்பில் உரையாற்றிய நமது பாரதிதாசன் பல்கலைக்கழகம் பேராசிரியர் மற்றும் நமது வாசகர் வட்ட நெறியாளர் திரு . அய்யம்பிள்ளை அவர்கள் ஒரு புத்தகம்

குழப்பம் இல்லாத தெளிவான வாழ்க்கை வாழ…..சில டிப்ஸ்

முடிவெடுப்பதில் தயக்கம், மனதில் ஒருவித அலைச்சல், எதிலும் ஒரு தெளிவின்மை எனப் பலரும் இந்தப் பிரச்னையை எதிர்கொள்கின்றனர். இந்நிலையில், குழப்பமில்லாத ஒரு தெளிவான

அதிக நேர உடற்பயிற்சியால் அகால மரணமடைந்த ஜிம் உாிமையாளா்

ஜிம் உரிமையாளர் அதிக நேரம் உடற்பயிற்சி செய்ததால்  பரிதாபமாக இறந்தார் அவரின் உடல் ஜிம் குளியல் அறையில் பிணமாக கிடைக்க..